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Neste curso online, vemos como Terapia Cognitiva é um tratamento psicoterapêutico que se propõe a ajudar o paciente, por meio de técnicas, identificar padrões de pensamentos, crenças e hábitos disfuncionais que têm influência negativa em seus comportamentos e suas emoções.
Conteúdo programático:
São abordados os temas:
• Estratégias para evocação de pensamentos disfuncionais;
• Avaliação e teste de pensamentos, pressupostos e regras;
• Tomada de decisões;
• Modificação de pensamentos disfuncionais (preocupações e ruminação);
• Técnicas sobre perspectivas;
• Estratégias para contestação de regulação emocional, distorções cognitivas, aprovação, autocrítica e controle de raiva.
Metodologia: Os encontros utilizam de metodologia participativa dialogada e focam aspectos práticos com embasamento teórico e experiências do facilitador e seus supervisionandos.
Carga Horária: 12 horas (8 encontros de 90 minutos cada) Acesso vitalício às aulas gravadas, material de estudo disponibilizado e certificado. Facilitador: Profº e Psic. Sidinei Rolim, supervisor clínico, especialista em TCC e mestre em ciências no Programa de Psicologia da USP, professor de pós-graduação que ministra cursos e grupos de estudos sobre TCC.
Público-alvo: Psicólogos, estudantes de área, terapeutas e profissionais de saúde mental.
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